在宁波，讨债公司通常会遵循一定的流程来进行追债。不过需要注意的是，任何追债行为都必须在法律允许的范围内进行，确保不侵犯债务人的合法权益。以下是一般的追债流程：
1. **初步调查**：在接受委托后，讨债公司会对债务人的背景、财务状况进行调查，以便了解债务人是否有偿还能力。
2. **协商沟通**：通过电话、邮件或面对面沟通，与债务人进行初步接触，尝试友好解决债务问题。这一阶段强调沟通技巧和礼貌，旨在达成还款协议。
3. **发送书面通知**：如果初步沟通未能奏效，讨债公司可能会通过正式信函或法律文件，向债务人发送书面通知，要求对方履行还款义务。
4. **制定还款计划**：与债务人协商制定一个合理的还款计划，以便债务人在其能力范围内逐步清偿债务。
5. **法律介入**：如果债务人拒绝合作或协商不成，讨债公司可能会建议客户通过法律途径解决问题，包括但不限于向法院提起诉讼。
6. **执行判决**：如果法院判决债务人需偿还债务，而债务人仍不履行，讨债公司可以协助申请法院执行，查封或拍卖债务人的资产以偿还债务。
7. **结案报告**：无论结果如何，讨债公司通常会向委托人提供一份详细的结案报告，说明追债过程及结果。
在选择讨债公司时，建议选择信誉良好、合规经营的公司，并详细了解其收费标准和服务流程。此外，任何形式的暴力、威胁或骚扰行为都是违法的，双方都应严格遵守法律规定。