在选择讨债公司时，重要的是遵循法律法规，并确保选择的公司具有良好的声誉和合法的经营资格。以下是一些建议，可以帮助你找到相对正规和可靠的讨债公司：
1. **资质和信誉**：确保公司具有合法的营业执照，并在相关部门进行了登记。此外，可以查看公司的客户评价和过往成功案例，以评估其信誉。
2. **行业经验**：选择在行业内有多年经验的公司，经验丰富的公司通常更了解法律程序和讨债技巧。
3. **合规操作**：确保公司承诺遵循法律法规，并采用合法的方式进行讨债。非法手段可能导致更严重的法律问题。
4. **专业团队**：一个正规公司通常会有律师、法律顾问和经验丰富的谈判人员组成的专业团队，以保证他们在各种复杂情况下都能提供有效的解决方案。
5. **收费透明**：了解公司的收费标准，确保其收费结构透明且合理。避免选择那些收费过高或有隐含费用的公司。
你可以通过网络搜索、咨询律师或在商业协会平台上查询来获得更多信息。在苏州，建议多询问、多比较，做出明智的选择。